เลือด Thinners & Leafy ผักสีเขียว
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- Blood Thinners
- ในกรณีส่วนใหญ่ผักใบเขียวเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพซึ่งคนส่วนใหญ่ไม่กินมากพอ แต่ถ้าคุณกำลังใช้ยาลดความอ้วนแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำตามหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการบางอย่างรวมถึงการ จำกัด การบริโภคผักใบเขียวหรืออย่างน้อยก็เพื่อให้สอดคล้องกับการบริโภคของคุณสัปดาห์ละสัปดาห์ ผักไม่ว่าจะเป็นผักคะน้าผักโขมหัวผักกาดผักชนิดหนึ่งผักชีฝรั่งถั่ว collard กะหล่ำปลีและ chard ไม่ควรรับประทานในปริมาณที่มากเนื่องจากมีวิตามินเคสูงเป็นสารอาหารที่สามารถแทรกแซงประสิทธิผลของการทำให้เลือดผอมลงได้ ยา
- ข้อควรพิจารณา
ผู้ที่เป็นโรคเลือดเช่น warfarin หรือ Coumadin กำหนดโดยแพทย์สำหรับผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพอย่างรุนแรงอันเนื่องมาจากการแข็งตัวของเลือด เช่นเดียวกับยาส่วนใหญ่อาหารบางชนิดจะห้ามใช้สำหรับผู้ป่วยที่เป็นทินเนอร์เลือด การกินผักใบเขียวจำนวนมากอาจทำให้สารในผักรบกวนการทำงานของยาได้
->วิดีโอประจำวัน
Blood Thinners
เลือดทินเนอร์เลือดยับยั้งการเกิดลิ่มเลือดและลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหลอดเลือดอุดตันปอดและภาวะอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดลิ่มเลือดได้ ยาลดความอ้วนในเลือดหรือที่เรียกว่า anti-coagulants สามารถชะลอการเกิดลิ่มเลือดและป้องกันไม่ให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันที่มีอยู่ได้ ทินเนอร์เลือดอาจช่วยป้องกันไม่ให้ก้อนเลือดแตกออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่สามารถเดินทางผ่านหลอดเลือดและสร้างความเสียหายต่อหัวใจปอดและสมองของคุณได้
ในกรณีส่วนใหญ่ผักใบเขียวเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพซึ่งคนส่วนใหญ่ไม่กินมากพอ แต่ถ้าคุณกำลังใช้ยาลดความอ้วนแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำตามหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการบางอย่างรวมถึงการ จำกัด การบริโภคผักใบเขียวหรืออย่างน้อยก็เพื่อให้สอดคล้องกับการบริโภคของคุณสัปดาห์ละสัปดาห์ ผักไม่ว่าจะเป็นผักคะน้าผักโขมหัวผักกาดผักชนิดหนึ่งผักชีฝรั่งถั่ว collard กะหล่ำปลีและ chard ไม่ควรรับประทานในปริมาณที่มากเนื่องจากมีวิตามินเคสูงเป็นสารอาหารที่สามารถแทรกแซงประสิทธิผลของการทำให้เลือดผอมลงได้ ยา
วิตามิน K ชื่อมาจากคำภาษาเยอรมันว่า "koagulation" "นั่นเป็นเพราะฟังก์ชันทางชีวภาพที่เป็นที่รู้จักกันอย่างเดียวของวิตามินเคคือช่วยในการตกตะกอนน้ำตกซึ่งเป็นปฏิกิริยาเคมีที่ต้องเกิดขึ้นในลำดับที่แม่นยำเพื่อให้เกิดก้อนเลือดขึ้น ยาลดความอ้วนบางชนิดทำงานโดยการยับยั้งการทำงานของวิตามินเคดังนั้นถ้าคุณกำลังใช้ยาลดความอ้วนและกินผักใบเขียวที่อุดมไปด้วยวิตามินเคจำนวนมากสารทั้ง 2 ชนิดนี้ทำงานได้อย่างหลากหลายและอาจยกเลิกได้ กันและกัน
ข้อควรพิจารณา
หากคุณกำลังใช้ยาลดความอ้วนในเลือดให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรับประทานอาหาร นอกเหนือจากผักใบเขียวแล้วน้ำมันพืชชนิดต่างๆเช่นถั่วเหลืองฝ้ายน้ำมันคาโนลาและน้ำมันมะกอกยังมีวิตามินเคจำนวนมากและอาจไม่เหมาะแก่ผู้ที่ทานยาเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด
