HWP หมายถึงอะไร?

HWP ย่อมาจากความสูงน้ำหนักตามสัดส่วน เป็นตัวย่อของยุค 90 ซึ่งมักใช้ในโฆษณาส่วนบุคคลเพื่อระบุว่าบุคคลนั้นมีน้ำหนักเกิน มีแนวโน้มว่าจะใช้แทนความสูงและน้ำหนักที่เกิดขึ้นจริงทั้งเพื่อประหยัดเนื้อที่และรักษาความเป็นส่วนตัว แต่เนื่องจากการสังเกตความสูงและน้ำหนักไม่ได้บ่งชี้ว่าบุคคลใดอยู่ในสภาพดีหรือไม่

วิดีโอเด็ดหน้า

น้ำหนักไม่ใช่เรื่องทั้งหมด

คนที่มีความสูง 5 ฟุต 9 นิ้วเสียงหนักที่ 175 ปอนด์ แต่ก็จะไม่เป็นเรื่องแปลกสำหรับคนที่เหมาะกับผู้เพาะกาย กล้ามเนื้อมีน้ำหนักมากกว่าไขมันที่ให้ปริมาตรเท่ากัน - ลิตรของกล้ามเนื้อมีน้ำหนักประมาณ 1. 06 กก. และมีปริมาณไขมันเท่ากันน้ำหนักเพียง 0.9 กก. เพื่อให้£ 175 อาจเป็นท้องของหูกวับหรือลูกหนูเหล็ก

กระดูกหนัก

บางครั้งผู้หญิงบางคนพยายามที่จะอธิบายน้ำหนักโดยบอกว่า "กระดูกหนัก" "มีสภาพทางการแพทย์ที่หายากมากเรียกว่า osteopetrosis ซึ่งในกระดูกจะปรากฏหนาแน่นในรังสีเอกซ์และแตกได้ง่าย ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าสามารถลดน้ำหนักได้เนื่องจากมีโรคกระดูกพรุนซึ่งมีรูเล็ก ๆ อยู่ในกระดูกซึ่งทำให้พวกเขามีน้ำหนักเบาและเปราะมากขึ้น กระดูกที่สนับสนุนกล้ามเนื้อแข็งแรงจะเพิ่มความหนาแน่น แต่โอกาสของความหนาแน่นของกระดูกเป็นปัจจัยกำหนดในน้ำหนักไม่สูง

สัดส่วนความสำคัญ

คำนึงถึงความสูงน้ำหนักและกล้ามเนื้อยังมีอีกปัจจัยหนึ่งคือรูปร่าง ความหนาแน่นของกระดูกไม่สำคัญสักหน่อย แต่สำคัญกว่าคือกระดูกมีรูปร่างอย่างไร ประเภทของเฟรมมีความสำคัญในการตัดสินว่าบุคคลเหมาะสมหรือไม่ ขนาดของเท้าไม่แตกต่างกันไปตามความสูงหรือเส้นผ่าศูนย์กลางสะโพกหน้าอกหรือไหล่ ผู้ชายที่มีไหล่กว้างในกรอบสั้นจะมีน้ำหนักมากกว่าชายที่มีไหล่เล็กน้อยที่มีความสูงเท่ากันแม้ว่าจะอยู่ในระดับที่เท่ากันก็ตาม ผู้หญิงบางคนที่พยายามลดน้ำหนักลงไปที่ขนาด 6 จะไม่มีวันทำเพราะพวกเขามีโครงสร้างกระดูกที่มีขนาด 10 โดยไม่มีออนซ์ของเนื้อพวกนี้

การตัดสินน้ำหนักที่เหมาะสม

การชั่งน้ำหนักแบบไฮโดรสแตติกจะวางคนในถังน้ำเพื่อดูปริมาณน้ำที่พวกเขาไล่ไป เคยเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการพิจารณาองค์ประกอบของร่างกาย

น้ำหนักบางครั้งสามารถวัดได้โดยใช้ผ้าพันรอบรอบผิวที่เก็บอยู่ในตำแหน่งที่เฉพาะเจาะจงบนร่างกาย การทดสอบแบบพับผิวหนังสามารถทำได้อย่างถูกต้องหากทำโดยมืออาชีพ

ดัชนีมวลกาย (BMI) เพียงแค่เปรียบเทียบน้ำหนักและส่วนสูงเท่านั้น แต่สามารถใช้กับประเภทเฟรมต่างๆได้ นี่เป็นวิธีการที่รวดเร็วและง่ายที่สุด วิทยาลัยการแพทย์เวชศาสตร์อเมริกัน (ACSM) ได้กำหนดให้ค่าดัชนีมวลกายสูงกว่า 25 หมายถึงน้ำหนักที่ลดลงควรได้รับการพิจารณา

น้ำหนักเกินในโลกบาง

ตาม ACSM มากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนในสหรัฐอเมริกามีน้ำหนักเกินและ 22 เปอร์เซ็นต์เป็นโรคอ้วนในปี 2544สิ่งนี้นำไปสู่ความหมายทางการแพทย์ การมีน้ำหนักเกินไม่ใช่เรื่องแปลก แต่เป็นปัญหาด้านสุขภาพ อย่างไรก็ตามในแง่ของสุนทรียศาสตร์วัฒนธรรมต่าง ๆ เชื่อกันว่าอัตราส่วนต่าง ๆ ของไขมันกับกล้ามเนื้อเป็นที่น่าสนใจดังนั้นฉลาก "HWP" อาจเป็นหนึ่งในการตีความ