มีน้ำมันหอมระเหยที่ปลอดภัยหรือไม่?

มีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากที่ปลอดภัยต่อการกิน สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ต้องจำไว้ก็คือน้ำมันหอมระเหยที่คุณกินต้องมีระดับการบำบัดไม่ใช่เกรดที่ใช้กันทั่วไปสำหรับน้ำมันหอมระเหย นอกจากนี้พวกเขาควรจะติดเครื่องในหยดเล็ก ๆ ในของเหลวเช่นน้ำเพราะการกินน้ำมันหอมระเหยในปริมาณมากอาจเป็นอันตราย หากใช้อย่างถูกต้องน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้จะมีประโยชน์ในการรักษาโรคต่างๆ

วิดีโอประจำวัน

น้ำมันสะระแหน่

น้ำมันสะระแหน่มักนิยมใช้กับอาหารรสหวานและขนมหวาน อย่างไรก็ตามน้ำมันจากสะระแหน่เป็นน้ำมันหอมระเหยที่มีการใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อช่วยรักษาโรคต่างๆ ตามที่ศูนย์แห่งชาติเพื่อการแพทย์ทางเลือกและเสริมก็มีการใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการคลื่นไส้อาการไม่ย่อยและอาการหวัด นอกจากนี้ยังสามารถกินเพื่อช่วยให้อาการลำไส้แปรปรวนได้ ควรรับประทานในปริมาณเล็กน้อยในรูปแคปซูลหรือของเหลว ตัวอย่างเช่นการผสมน้ำมันหยดสองหยดลงในน้ำและดื่มแล้วก็เพียงพอที่จะช่วยรักษาโรคภายในที่คุณอาจมี

น้ำมันหอมระเหยจากมะนาวมีประโยชน์หลายอย่างเมื่อกิน ตามข้อเท็จจริงอินทรีย์น้ำมันมะนาวมีปริมาณวิตามินสูงและดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคหวัดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ น้ำมันมะนาวทำงานโดยการกระตุ้นเม็ดเลือดขาวและเพิ่มความสามารถในการต่อสู้กับโรคต่างๆ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการเพิ่มการไหลเวียนในร่างกายเมื่อกิน การใส่น้ำมันมะนาวลงในแก้วน้ำหรือน้ำผลไม้สักสองหยดถือเป็นวิธีที่ดีในการกินน้ำมัน น้ำมันมะนาวยังเป็นประโยชน์กับการทำความสะอาดภายในของร่างกายมนุษย์ น้ำมันหยดหนึ่งหรือสองหยดลงในแก้วน้ำสามารถช่วยในการทำความสะอาดและบรรเทาอาการปวดท้องได้