ประโยชน์ของน้ำมันปลา <[SET:descriptionth]ประโยชน์ของน้ำมันปลา

สารบัญ:

Anonim

เนื่องจากน้ำมันปลามีประโยชน์หลากหลายต่อสุขภาพพวกเขามีศักยภาพในการช่วยรักษาและป้องกันภาวะสุขภาพต่างๆ กรดไขมันโอเมก้า 3 อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นที่รู้กันดีว่าช่วยในการรักษาโรคภูมิแพ้

วิดีโอประจำวัน

ส่งเสริมสุขภาพหัวใจ

การใช้ประโยชน์เพิ่มเติม

ในขณะที่มีการใช้น้ำมันปลาหลายชนิดที่ได้รับการยอมรับทางวิทยาศาสตร์มีการใช้งานที่มีศักยภาพมากมายที่วิทยาศาสตร์ยังไม่ได้กำหนด MedlinePlus กล่าว น้ำมันปลามักเรียกกันว่าเป็น "อาหารสมอง" ซึ่งอาจช่วยให้เกิดภาวะซึมเศร้าความผิดปกติของความตื่นตัวในการขาดสมาธิสั้นความสนใจโรคอัลไซเมอร์และความผิดปกติอื่น ๆ ทางจิต MedlinePlus รายงานMedlinePlus ได้ให้คะแนนน้ำมันปลา "มีประสิทธิภาพ" สำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงอาการปวดประจำเดือนการป้องกันหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดสมองการสูญเสียน้ำหนักปัญหาเกี่ยวกับไตความเสื่อมของ macular คอเลสเตอรอลสูงโรคสะเก็ดเงินและโรคหอบหืด