ว่ายน้ำในขณะที่ทุกข์ทรมานจากไข้หวัดใหญ่ในท้อง

หากคุณมีเชื้อไวรัสกระเพาะอาหารซึ่งบางครั้งเรียกว่าไข้หวัดใหญ่กระเพาะอาหาร สระว่ายน้ำ - ไม่ว่าจะเป็นสระว่ายน้ำสาธารณะหรือของคุณเอง จากผลการศึกษาของออสเตรเลียที่ตีพิมพ์ใน American Journal of Epidemiology แบคทีเรียไวรัสและปรสิตที่เป็นสาเหตุของโรคท้องร่วงและอาเจียนสามารถแพร่กระจายผ่านทางน้ำส่งผลต่อนักว่ายน้ำอื่นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการป่วยได้แม้ในน่านน้ำที่ได้รับการบำบัด

->

วิดีโอประจำวัน

ว่ายน้ำขณะป่วย

ขณะที่คุณอาจต้องการ "เหนื่อยยาก" การว่ายน้ำและการออกกำลังกายอื่น ๆ เมื่อต้องทนทุกข์ทรมานจากไข้หวัดกระเพาะหรือไวรัสอื่น ๆ จะไม่ช่วย ความเจ็บป่วยของคุณ การทำงานออกเมื่อคุณป่วยด้วยโรคระบบทางเดินอาหารของไวรัสหรือแบคทีเรียอาจทำให้การกู้คืนของคุณช้าลงขยายความเจ็บป่วยสองถึงสามวันภายในหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่า ไข้หวัดในกระเพาะอาหารสามารถทำให้คุณรู้สึกหดหู่อ่อนเพลียและอ่อนล้ามีอาการปวดกล้ามเนื้อและความแข็งร่วมเนื่องจากมีไข้อาเจียนหรือท้องร่วง ทั้งหมดเป็นเงื่อนไขที่เป็นอันตรายสำหรับการว่ายน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณว่ายน้ำคนเดียว หากคุณมีข้อผิดพลาดในกระเพาะอาหารให้พ้นจากสระเพื่อสุขภาพและความปลอดภัยของคุณเอง

การแพร่กระจายเชื้อโรค

น้ำในสระว่ายน้ำเป็นคลอรีนซึ่งในทางทฤษฎีควรฆ่าจุลินทรีย์ทั้งหมดที่ทำให้เกิดไข้หวัดกระเพาะอาหาร ในทางปฏิบัตินี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอ ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคได้รับการคลอรีนในระดับที่เหมาะสมเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสโดยไม่ทำอันตรายต่อนักว่ายน้ำอาจเป็นเรื่องยุ่งยาก ในช่วงฤดูร้อนน้ำจะร้อนขึ้นแบคทีเรียและไวรัสจะเติบโตขึ้น และถ้าคุณว่ายน้ำในมหาสมุทรทะเลสาบหรือแม่น้ำไม่มีการบำบัดน้ำเพื่อทำความสะอาดน้ำจากเชื้อโรค ในการศึกษาที่ Monash University ของออสเตรเลียนักวิจัยพบว่าความเสี่ยงในการเป็นโรคไข้หวัดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น 1-2 เท่าภายใน 7-14 วันหลังจากว่ายน้ำ