สลัดนัทสลัดใบต้นสนสน

สารบัญ:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • รวม
  • 05 m

ถั่วไพน์นัทเป็นสลัดที่ยอดเยี่ยม ตามปกติ

ส่วนผสม

บริการ 1

  • 2 ถ้วยผสมเด็กทารก
  • 1 ช้อนโต๊ะถั่วสน
  • 1 ช้อนชาน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
  • 1 ช้อนชาน้ำส้มสายชู Balsamic

คำแนะนำ

ผักสดผสมกับถั่วสนน้ำมันและน้ำส้มสายชู

ข้อมูลโภชนาการ

125 แคลอรี่ต่อการให้บริการ

ขนาดเสริฟ: 1 สลัด

11g ไขมัน
3g คาร์โบไฮเดรต
2g โปรตีน
% DV *
รวมไขมัน 11g 17%
ไขมันอิ่มตัว 1g
คอเลสเตอรอล 0mg 0%
โซเดียม 15mg 0%
คาร์โบไฮเดรต 3g 1%
ใยอาหาร 1g
น้ำตาล 1g < โปรตีน 2g
1% *% Daily Value (DV) บอกปริมาณสารอาหารที่รับประทานในอาหารที่รับประทานได้ทุกวัน 2 000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำทางโภชนาการทั่วไป
คุณอาจชอบ

สูตรอาหาร

แพนเค้กกล้วย 4 คอร์ส

ขนมขบเคี้ยว

อาหารเช้าแบบ Low-Carb ที่จะ Fill You Up

RECIPES

วิธีการสร้างศิลปะอะโวคาโดที่ Instagram หมกมุ่นอยู่กับ

สูตร

วิธีการทำปีกกะหล่ำดอกกระเจี๊ยบ