เป็นแผ่นรองพื้นความร้อนที่ดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์?

อาการปวดเมื่อยและปวดของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสสุดท้ายของคุณอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคุณอย่างจริงจัง การเปลี่ยนแปลงในความสมดุลที่ท้องของคุณเจริญเติบโตมักจะส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างอาการขาและสะโพกและปัญหาอื่น ๆ ความร้อนช่วยบรรเทาอาการปวด แต่ก่อนที่คุณจะใช้แผ่นทำความร้อนไฟฟ้ารู้ตัวเลือกของคุณและเรียนรู้การใช้แผ่นอย่างปลอดภัย ในขณะที่แผ่นความร้อนมีความปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์โดยทั่วไปการนอนหลับกับการเสียบปลั๊กอาจเป็นอันตราย

วิดีโอประจำวัน

การตั้งครรภ์อาการปวด

ความเจ็บปวดระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้ จำกัด อยู่เพียงด้านหลังเท่านั้น ในขณะที่หลังของคุณหมีหนักของการเปลี่ยนแปลงในน้ำหนักและความสมดุลของคุณบางหญิงตั้งครรภ์ยังพบปวดขา debilitating ใกล้เจ็บคอเจ็บเท้าบวม สำหรับอาการปวดทั่วไปส่วนใหญ่ของการตั้งครรภ์ความร้อนทำหน้าที่เป็นตัวช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการเจ็บปวดชั่วคราวแม้ว่าอาการปวดจะรบกวนชีวิตประจำวันของคุณให้พูดถึงแพทย์ของคุณในการนัดหมายก่อนคลอดครั้งต่อไป

การใช้เครื่องทำความร้อน

สูติแพทย์รัสเซลเติร์กบอก Babycenter com แผ่นความร้อนที่มีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ในระหว่างตั้งครรภ์ ในขณะที่การเพิ่มอุณหภูมิร่างกายของคุณอย่างไม่ปลอดภัยและรวดเร็วอาจทำให้เกิดปัญหาพัฒนาการในทารกที่กำลังเติบโตของคุณการใช้แผ่นความร้อนแบบเอกพจน์ไปยังบริเวณใดพื้นที่หนึ่งของร่างกายจะไม่ทำให้อุณหภูมิร่างกายโดยรวมเพิ่มขึ้น คุณสามารถใช้แผ่นความร้อนที่บริเวณใดส่วนหนึ่งของร่างกายได้ตลอดเวลาตามความจำเป็นเว้นแต่จะได้รับคำสั่งจากแพทย์ของคุณ

การใช้แผ่นความร้อนโดยทั่วไปปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์คุณจะต้องดูแลเมื่อใช้แผ่นรองเป็นประจำ แผ่นทำความร้อนเป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าและควรใช้กับการเฝ้าระวัง ไม่เคยหลับไปกับแผ่นความร้อนที่เปิดอยู่และสัมผัสร่างกายของคุณเนื่องจากการเปิดรับแสงอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้ แผ่นทำความร้อนไฟฟ้าไม่เหมาะสมสำหรับเด็กดังนั้นควรเก็บอุปกรณ์ไว้ห่างจากเด็กคนอื่น ๆ ในบ้าน

การเยียวยาอื่น ๆ

แผ่นทำความร้อนไฟฟ้าไม่ได้เป็นทางเลือกเดียวที่คุณมีเมื่อตั้งครรภ์เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะหลับเมื่อความร้อนถูกนำไปใช้กับร่างกายของคุณให้ลองใช้ถุงเท้าความร้อนที่ได้รับความร้อนในไมโครเวฟซึ่งเย็นตัวลงเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแผลไหม้ การอาบน้ำอุ่นไม่ร้อนเป็นวิธีผ่อนคลายที่จะสิ้นสุดวันในขณะที่การใช้ acetaminophen ช่วยในการจัดการกับอาการปวดประจำวัน สอบถามแพทย์ก่อนรับประทานยา หากอาการเจ็บป่วยในครรภ์ลดลงคุณภาพชีวิตของคุณพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับพื้นฐานของอาการปวดและเทคนิคการจัดการต่างๆเพื่อให้การตั้งครรภ์ของคุณสะดวกสบายมากขึ้น