Nopal สำหรับการลดน้ำหนัก
สารบัญ:
- ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร nopal ยังอ้างว่า nopal สามารถออกกำลังกายที่ลดคอเลสเตอรอลได้ ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลที่มีความหนาแน่นต่ำโดยการช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันและขจัดกรดน้ำดีส่วนเกินออกจากร่างกายของคุณ Nopal นอกจากนี้ nopal อาจช่วยให้ร่างกายของคุณป้องกันการเปลี่ยนแปลงน้ำตาลในเลือดส่วนเกินเป็นไขมัน อย่างไรก็ตามการศึกษาทางคลินิกไม่ได้ยืนยันว่า nopal ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายของคุณ
Nopal เป็นสมาชิกของตระกูลแคคตัสที่มีหนามเต็มไปด้วยหนามและมีถิ่นกำเนิดในเม็กซิโกและตะวันตกเฉียงใต้ของสหรัฐฯอิตาลีสเปนและแอฟริกาใต้ ประชากรพื้นเมืองต่างๆในประวัติศาสตร์ได้ใช้ nopal เป็นพืชสมุนไพรรวมถึงประชากรพื้นเมือง Nahutal ของเม็กซิโก คุณสามารถซื้อพืชนี้เป็นอาหารเสริมแบบสแตนด์อโลนหรือเป็นส่วนประกอบในอาหารเสริมลดน้ำหนัก ก่อนที่จะบริโภคเนปอลสำหรับการลดน้ำหนักคุณควรพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
การสูญเสียน้ำหนัก
ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรขาย nopal เป็นพืชธรรมชาติที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ ปริมาณเส้นใยสูงของ nopal ช่วยในการควบคุมความอยากอาหารของคุณและลดปริมาณไขมันในร่างกายของคุณโดยช่วยให้ร่างกายของคุณพังทลายและขับถ่ายไขมัน นอกจากนี้ผู้ผลิตหลายรายอ้างว่าปริมาณกรดอะมิโนของ nopal ช่วยให้ร่างกายของคุณดึงของเหลวกลับมาจากเนื้อเยื่อของคุณเข้าสู่กระแสเลือดของคุณจึงลดเซลลูไลท์และการเก็บของเหลว การวิจัยทางคลินิกไม่สนับสนุนการสูญเสียน้ำหนักของ nopalกรดอะมิโนใน nopal อาจช่วยให้คุณมีพลังงานและช่วยลดความเมื่อยล้า นอกจากนี้ nopal สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณโดยการเสริมสร้างตับและตับอ่อนของคุณและเพิ่มความไวของร่างกายของคุณกับอินซูลิน นี้ในทางกลับกันอาจกระตุ้นการเคลื่อนไหวของกลูโคสจากเลือดของคุณเข้าไปในเซลล์ของร่างกายของคุณที่เซลล์ของคุณสามารถใช้กลูโคสเป็นพลังงาน นอกจากนี้ nopal อาจชะลอการย่อยอาหารของคุณของคาร์โบไฮเดรตและเป็นผลให้การผลิตอินซูลินของคุณอาจลดลง อีกครั้งไม่มีการศึกษาทางคลินิกได้ยืนยันประโยชน์การเผาผลาญของ nopal
Nopal และ Cholesterol
