ลิ้นของฉันยังคงเคลือบในวันเก้าของการทำความสะอาดโท

The Master Cleanse เป็นแผนอาหารสำหรับคนที่มีชื่อเสียงซึ่งได้รับการสนับสนุนจากคนดังให้เป็นวิธีที่รวดเร็วในการลดน้ำหนักได้ 10 หรือมากกว่า นักร้องและนักแสดงหญิง Beyonce Knowles ได้ใช้ Master Cleanse เพื่อลดน้ำหนัก 20 ปอนด์ สำหรับภาพยนตร์เรื่อง "Dreamgirls" แม้ว่าโทคลีนซิ่งจะช่วยลดน้ำหนัก แต่ก็ยังทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ระหว่างการทำความสะอาด dieters มักจะพัฒนาสีขาวเคลือบบนลิ้นของพวกเขาที่อาจจะยังคงอยู่เป็นเวลาหลายวัน การมีลิ้นเคลือบในวันที่ 9 ของ Master Cleanse อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงดังนั้นให้ไปหาหมอเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพที่ดี

วิดีโอประจำวัน

Master Cleanse Diet

Stanley Burroughs ผู้สนับสนุนด้านการแพทย์ทางเลือกและผู้เขียนหนังสือ "The Master Cleanser" ชักชวนให้โรคอาหารเป็นโรคและส่งเสริมสุขภาพ แผนทำความสะอาดเรียกร้องให้กำจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกายของคุณ แผน Master Cleanse ทั่วไปมีระยะเวลา 10 วันแม้ว่าผู้ปฏิบัติงานที่มีประสบการณ์จะสามารถทำความสะอาดได้นานถึง 40 วัน โททำความสะอาด dieters ดื่มเครื่องดื่มพิเศษหลายครั้งต่อวันโดยไม่กินอาหารแข็งใด ๆ เครื่องดื่มมีน้ำมะนาวสดน้ำเชื่อมเมเปิ้ลหยาบของพริกป่นและน้ำ ผู้ทานบางรายยังใช้ยาระบายสมุนไพรหรือดื่มน้ำอุ่นเพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นประจำ

การเคลือบด้วยลิ้น

ผู้ปฏิบัติงานทำความสะอาดปริญญาโทหลายคนจะพัฒนาเคลือบผิวที่หนาขึ้นบนลิ้นของตนในระหว่างการรับประทานอาหาร ใน "The Master Cleanser" Burroughs รายงานว่าการเคลือบเลือนอาจก่อให้เกิดลิ้นของคุณในวันที่สี่ของอาหาร สีเคลือบอาจมีสีขาวหรือสีน้ำตาลและมักมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ นักโภชนาการยืนยันว่าผิวเคลือบจะพัฒนาเป็นสารพิษออกจากเซลล์ของคุณและแสดงให้เห็นว่าน้ำยาทำความสะอาดทำงานได้ดี เมื่อลิ้นของคุณกลับสู่สีชมพูตามปกติร่างกายของคุณจะไม่มีสารพิษแสดงว่าคุณสามารถยุติการทำความสะอาดได้ ตามที่ผู้สนับสนุนการทำความสะอาด Master มีลิ้นเคลือบในวันที่เก้าหมายความว่าคุณยังคงมีสารพิษในร่างกายของคุณและควรทำความสะอาดต่อไปจนกว่าลิ้นของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีชมพู

ข้อควรพิจารณา

แม้ว่าสารพิษจะมีอยู่ในเซลล์ของคุณ แต่ร่างกายของคุณก็พร้อมที่จะต่อต้านและขับไล่สารพิษเหล่านี้ออกไปตามที่ Nasir Moloo, gastroenterologist จาก Sacramento, California, Master Cleanse อาหารไม่จำเป็นเพราะร่างกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพเกี่ยวข้องกับสารพิษด้วยตัวเอง การพัฒนาเคลือบบนลิ้นของคุณไม่ได้เป็นสัญญาณของสารพิษออกจากร่างกายของคุณ แต่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากโภชนาการที่ไม่ดีและการคายน้ำระหว่างการรับประทานอาหาร Master Cleanse ไม่ได้ให้สารอาหารที่จำเป็นที่คุณต้องการเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่สำคัญได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณพัฒนายาทาเคลือบบนลิ้นของคุณเพราะอาจเป็นสัญญาณแสดงถึงสภาวะทางการแพทย์ที่รุนแรง