ปลอดภัยในการจัดวางในดวงอาทิตย์ขณะตั้งครรภ์หรือไม่?

สารบัญ:

Anonim

เมื่อตั้งครรภ์ในช่วงฤดูร้อนคุณควรใช้เวลาในการออกไปนอนบนดวงอาทิตย์เพื่อจุดประกายความรัก แต่ก่อนที่คุณจะออกไปกับชุดว่ายน้ำและผ้าขนหนูลองพิจารณาวิธีที่รังสียูวีส่งผลต่อทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ ในขณะที่การศึกษาเบื้องต้นเสร็จสิ้นแล้วการวิจัยชี้ไปที่การเชื่อมโยงกับการขาดกรดโฟลิกและการสัมผัสกับแสงแดดที่รุนแรงของดวงอาทิตย์ ป้องกันตัวเองและลูกน้อยของคุณเมื่อสัมผัสกับแสงแดด

วิดีโอประจำวัน

อันตรายจากทารกในครรภ์

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "Journal of Photogenistry and Photobiology" ฉบับปี 2548 พบว่าเมื่อสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต เนื่องจากกรดโฟลิคมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยจึงแสดงให้เห็นถึงการโต้เถียงเรื่องการอยู่ห่างจากดวงอาทิตย์ การขาดกรดโฟลิคส่งผลให้เกิดความผิดปกติทางกายภาพเช่น spina bifida การได้รับกรดโฟลิคที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสแรก ในขณะที่การเชื่อมโยงระหว่างแสงแดดและอันตรายต่อทารกในครรภ์ไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างสมบูรณ์อยู่ห่างจากดวงอาทิตย์และการป้องกันร่างกายของคุณเป็นที่ชาญฉลาดในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์

ฮอร์โมนเพศหญิงส่วนเกินในร่างกายของคุณในระหว่างตั้งครรภ์มีปัญหาเฉพาะสำหรับผิวของคุณเมื่อถูกแสงแดด ฝ้ากระบางครั้งเรียกว่าหน้ากากครรภ์เกิดขึ้นเมื่อบริเวณเหนือริมฝีปากจะกลายเป็นสีไฮเปอร์ ในขณะที่ลักษณะที่ปรากฏจางหายไปหลังการตั้งครรภ์การสัมผัสกับแสงแดดจะทำให้สีเข้มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้ผิวคล้ำเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น การจัดแสงแดดหรือใช้เตียงอาบแดดทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดความร้อนสูงเกินไปซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะและแม้กระทั่งความผิดปกติทางกายภาพในทารกที่กำลังเติบโตของคุณ

ทางเลือกอื่น

แทนที่จะมองหารังสี UVA หรือ UVB เพื่อให้ได้เรืองแสงที่อบอุ่นในช่วงฤดูร้อนให้ใช้โลชั่นกันแดดแทน โลชั่นที่ไม่ใช้ Sunless มี dihydroxyacetone ซึ่งโดยทั่วไปปลอดภัย รอจนกว่า trimester ที่สองจะปลอดภัยจากนั้นใช้โซลูชั่นฟอกหนังในรูปโลชั่น แต่ไม่ได้ฉีดพ่นรูปแบบ การพ่นบนกระป๋องทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการสูดดมซึ่งอาจเป็นสาเหตุของปัญหาทางเดินหายใจชั่วคราว แทนครีมฟอกสีอ่อนที่มืดเมื่อคุณใช้มันจะช่วยให้คุณเรืองแสงฤดูร้อนโดยไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ