สมุนไพรสำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง

การรักษาอาการท้องผูกเกือบเท่านี้เป็นสาเหตุแรกที่เกิดขึ้น อะไรจากอาหารที่ไม่ดีต่อการเจ็บป่วยหรือความเครียดอาจทำให้ท้องผูก แต่น่าเสียดายที่หลายวิธีการรักษาแบบเดิมแม้ว่าพวกเขาให้ความโล่งอกระยะสั้นอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกเรื้อรังเมื่อใช้ในระยะยาว สมุนไพรบางตัวมีประสิทธิภาพแม้ในกรณีที่แย่ที่สุดของอาการท้องผูกและมีความปลอดภัยสำหรับการใช้งานในระยะยาว

วิดีโอประจำวัน

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรบำบัดที่ใช้ภายนอกเพื่อรักษาแผลไหม้และรักษาแผลเล็ก ๆ ตามที่ Clayton College of Natural Health (CCNH) ก็ถือว่าเป็นยาระบายตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับตับและอ่อนโยน น้ำผลไม้สามารถบริโภคได้ทุกวันหรือว่านหางจระเข้สามารถนำมาใช้ในแคปซูลเจล

Cascara Sagrada

Cascara sagrada เป็นยาระบายสมุนไพรธรรมชาติ ผลกระทบของมันคืออ่อนโยนกว่าสมุนไพรที่นิยมมากขึ้น, senna ซึ่งอาจทำให้เกิดก๊าซและตะคริว นอกจากนี้ CCNH ยังระบุอีกด้วยว่าแตกต่างจากต้นมะขามแขก cascara ไม่ใช่นิสัยการขึ้นรูป เริ่มต้นด้วยหนึ่งแคปซูลทุกวันและเพิ่มขึ้นทีละวันตามที่ต้องการ

เมล็ด Psyllium

เมล็ด Psyllium มาจากพืชต้นแปลนทิน มีความสูงทั้งในเส้นใยที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำซึ่งมีความสำคัญในการให้ลำไส้จำนวนมากและกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ใหญ่ Psyllium เป็นส่วนประกอบหลักในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเส้นใยที่ขายตามใบสั่งซื้อและยาระบายข้ามคืน เนื่องจาก psyllium ไม่ใหญ่ขึ้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้มันมีจำนวนมากของน้ำเพื่อป้องกันการอุดตันในทางเดินลำไส้ ใช้ตามที่กำหนดโดยหีบห่อและไม่ใช้ปริมาณมาก ให้เวลา pysllium ให้มีผลทุก 1-7 วัน

Elm ลื่น

Elm ลื่นเป็นสมุนไพรที่ทำให้ผิวนวลซึ่งหมายความว่าช่วยหล่อลื่นในลำไส้และบรรเทาเยื่อเมือกได้ เช่นว่านหางจระเข้ก็คือการรักษาและบำรุง ช่วยในการย่อยอาหารและช่วยบรรเทาแก๊สและตะคริว ช่วยบรรเทาอาการกระเพาะอาหารระคายเคืองซึ่งทำให้เอล์มลื่นเป็นสมุนไพรที่เหมาะสำหรับใช้สำหรับอาการท้องผูกที่เกี่ยวข้องกับอาการลำไส้แปรปรวน สมุนไพรใช้สำหรับท้องผูกและท้องร่วง Buckthorn

Buckthorn เป็นอีกสมุนไพรที่สงบเงียบต่อลำไส้ เป็นยาระบายอ่อน แต่อ่อนโยนพอที่จะใช้กันทั่วไปในการรักษาอาการท้องผูกในเด็ก โดยทั่วไปจะใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่น ๆ เช่น cascara sagrada และ elm ลื่นสำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง นอกจากนี้ยังใช้โดยนักสมุนไพรเพื่อรักษาความแออัดของตับหินที่มีน้ำขังและลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล

Triphala

Triphala ซึ่งเป็นวิธีการรักษาแบบอินเดียตะวันออกเป็นส่วนผสมของผลไม้สามชนิด (Haritaki, Bibhitaki และ Amalaki) ที่ใช้ในการรักษาอาการท้องผูก เป็นการทำความสะอาดและฟื้นฟูนักสมุนไพรใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องผูกเป็นยาขับปัสสาวะและการสูญเสียน้ำหนัก เป็นยาที่ได้รับความนิยมในการแพทย์อายุรเวชและถือว่าเป็นส่วนสำคัญในการรักษา doshas Doshas เป็นประเภทรัฐธรรมนูญของแต่ละบุคคล แพทย์อายุรเวทสอนว่าวาต้าส่วนใหญ่ชอบอากาศ pita เช่นไฟและ kapha เช่นน้ำ ในขณะที่หนึ่งหรือมากกว่า doshas มีแนวโน้มที่จะเด่นบางครั้งพวกเขากลายเป็นขาดดุลทำให้เกิดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพเช่นท้องผูก อาการท้องผูกเป็นภาวะที่แห้งหรือมีครรภ์ Triphala สมดุล doshas โดยการเติมน้ำหรือ kapha ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์ผู้ทำสมุนไพรหรือผู้ดูแลสุขภาพ